A3《桐庐徒步穿越》— — 青源谷浪漫户外徒步方案/Quality-leisure-plan

【培训背景】

青源谷野外基地位于桐庐江南青源村，距杭州69公里。青源谷是得以保护较好的原始自然村落，依山傍水，风景秀丽，生态环境优美。基地内山溪常年流水淙淙、水质纯净；山林满目青翠，气候宜人，冬无严寒，夏无酷暑；基地紧邻龙门古镇等景区，在活动之余更可以休闲游览一番。

基地内可进行水上项目，刺激的岩降，基地还特地准备了６毫米胶片的电影机，晚上篝火晚会之余，还可以欣赏老电影，别有一番情趣．

基地内以帐篷野营的方式住宿，在野外享受二天的自然生活，将为你带来难忘的记忆——上海欧宝拓展培训

培训人数： 30人以上

培训时间： 7月-8月份，2天

培训地点： 桐庐青源谷

【活动目的】

1、通过两天的活动认识新的朋友！

2、拓展自己的社交群体，认识不同行业的朋友！

3、通过野营活动锻炼一下自己的户外生存能力！

4、在缘分中结识，在结识中交流，在交流中接近……

【特色项目】

野外溯溪　　水上扎筏　　木桶漂浮　　山体岩降　　特色营火

篝火晚会　　许愿莲灯　　自助烧烤　　户外电影　　湖边垂钓

【活动流程】

PT1  

07：00    在指定地点集合，大家可不要迟到啊！

07：30    出发，我们踏上征途。车上活动游戏！

游戏：叫名字游戏（大家互相认识），输的人到时候要表演节目的！（请大家自己准备1-2个小节目）

游戏：团队对抗赛

获胜的有小组团队奖品。

游戏：智力问答

11：30    到达活动基地，大家熟悉一下环境，然后开饭！

12：00    开始午餐，大家可要多吃点，下午可是有很多有趣的活动等着我们啊！

13：00    活动正式开始，小组比赛。（请大家穿好游泳装备）

                水上扎筏

                木桶漂浮

                水战对抗

17：30    休息一下，准备吃晚饭了！

18：00    开始烧烤，大口的吃肉，大碗的喝酒，大声的唱歌！

19：30    许愿莲灯，把你心愿写在纸上，让莲花灯把我们的心愿带走！

20：00    篝火晚会正式开始。每个人都把自己最拿手的节目表演出来！

21：30    排排坐，观看露天电影了！还记得小的时候吗？

23：00    时间也差不多了，想休息的朋友可以休息，还未尽兴的朋友可以玩玩“杀人游戏”或结对聊天，观看夜景！

PT2  

08：00    听着鸟叫声，我们从梦中醒来。做个深呼吸！

08：30    早餐，吃饱点，等会我们要去岩降的！

09：30    到达岩降地点，拿出你的勇气和胆量，每人都尝试一下！

11：30    刚才肯定消耗了不少体力，等会可要多吃点！

12：00    午餐，多吃点，新鲜的蔬菜，可口的鸡汤，会让你留下美好的回忆的！

13：00    给大家1个小时的时间休息一下，再拍点照片。或者钓钓鱼！互相之间再聊聊，加深了解！

14：30    上车回家了，这次的活动是不是给你留下深刻的回忆呢？

【友情提醒】

1、请参加活动的朋友带好游泳装备！到时候可以在那游泳！

2、在活动中，请男士发扬绅士风度，照顾好身边的女孩子！

3、请皮肤细洁的朋友带好防晒用品！以及防蚊虫用品！

4、请带好换洗的衣物和洗澡的用品！

5、请有洁癖和不良习惯的朋友尽量不要参加！

上海欧宝拓展训练培训公司 www.51xingzhi.com 联系热线：021-51688082

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